Gaya Hidup | Gosok gigi pada pagi hari sangat penting karena selama tidur, bakteri dapat berkembang biak di mulut Anda dan meningkatkan risiko terjadinya kerusakan gigi dan masalah kesehatan mulut lainnya. Gosok gigi pada pagi hari membantu menghilangkan plak dan bakteri yang berkembang selama tidur, serta membantu menyegarkan napas dan membuat gigi terasa bersih.

Selain itu, saat makan, makanan dan minuman dapat meninggalkan residu di gigi dan menyebabkan plak dan kerusakan gigi.

Dengan menyikat gigi setelah sarapan, Anda dapat membersihkan sisa-sisa makanan dan minuman dari gigi dan mencegah plak dan karies gigi.

Oleh karena itu, sangat penting untuk rutin menyikat gigi pada pagi hari dan setelah makan, serta menjaga kebersihan mulut secara umum untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda.